精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。
常见的精神障碍疾病包括：失眠症、抑郁症、强迫症、焦虑症、躁狂症、恐惧症等。
而严重精神障碍疾病包括：精神分裂症，偏执性精障碍，双相情感障碍，情感分裂，癫痫所致精神障碍，精神发育迟滞所致精神障碍。
他们都有一个共性：就是容易反复发作！
怎样才能做到不复发呢，需做到以下几点：
坚持服药
这是最为关键的一点，怎么强调都不过分！很多精神病人和家属一旦治愈就认为病人的病像感冒一样治好了，因而擅自减药或停药，这是导致复发最为常见的原因。那麽，需要坚持服药多长时间呢？
《中国精神疾病防治指南》推荐的药物治疗原则是：
初次发病，一般要坚持服药一到两年；
2次发病，需连续服药三到五年；
2次以上发作，需要终身服药。
一定要配合心理治疗
因为药物治疗只是控制病人的精神病症状，是治标而不是治本的。而得病的人大多有这样或那样的个性缺陷，如何有针对性地给病人做心理辅导，改变其认知，态度和行为，以及将来应付挫折的模式，就变得尤为重要。
定期复查
包括药品的增减，和主管医生见面，建立良好的医患关系，接受医生的生活指导和建议，家属应注意的事项等等。
融入社会
比如复学，找一份力所能及的工作。成绩不重要，挣钱多少也不重要，只是要让患者感觉到，“我是和别人一样的人”，从而产生“同一感”而消除其“病耻感”。
通过重返社会生活，还有利于病人产生“成就感”和自我实现的感觉，更有利于其交友，人际关系的改善，提高其应付挫折的能力，使其快速成长！
温馨提示当心理压力过大时不要默默接受，要懂得发泄与交流，另外大家在工作之余要多培养一些兴趣爱好，眼界广了，自然就不会拘泥于小事，这样大家就会远离精神心理疾病的困扰了！如有疑问，请拨打我院健康心理热线-.
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