如何预防“开学恐惧症”呢?对于幼升小的儿童,要适应新的小学生活,建议家长提前训练孩子的学习能力和独立生活能力,尤其是要午托、寄宿的孩子对暑假常常看电视或上网玩游戏,晚睡晚起的孩子,家长应及时纠正,否则孩子的心理还在“放假”,开学后就要很久才能适应过来同时开学之初,老师高姗开学恐惧症与家长应注意给孩子学业减负,多和孩子交流当孩子焦虑、恐惧、失眠症状明显,甚至有明显抑郁症状时,建议尽快到专科医院找心理医生咨询和治疗
(市第三人民医院精神科副主任医师 陈岳丰)
“开学恐惧症”是一种情绪障碍,是对学校的学习、生活、交际等产生恐惧,主要表现是情绪不振、开心不起,心慌意乱、无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状开学恐惧症的主要诱因是“开学”,它会导致学生对学校生活产生焦虑和恐惧,出现学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为升学压力、人际交往不适应等是导致“开学恐惧症”的重要原因,密集恐惧症治疗图片对于心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、适应新环境能力差的学生、部分过于追求完美的优秀生等均是“开学恐惧症”的易发群体
即将开学,很多学生对无忧无虑的假期生活恋恋不舍,对即将到来的新学期则忧心忡忡,甚至出现焦虑、恐惧的情绪,这种心理问题,称为“开学恐惧症”
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