暑假余额不足,孩子开始焦虑,怎么办澎湃

开学了

开学前剩下的日子越数越少，只想在自己的空调房棉被里躺平，即将开学的焦躁挥之不去，不想上学啊……

#开学恐惧症

开学恐惧症多数源于焦虑，而引起焦虑的原因除了学业压力，无法融入集体、与同学关系不融洽等人际关系问题往往被忽略。

适当的焦虑是一种动力，可以让人产生紧迫感，从而更加努力。可凡事过了一个度，就会适得其反。

心理科专家提醒家长们：

要密切

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