您喜欢闲聊吗？有的人把闲聊看作是浪费时间的一件事，而有的人把闲聊看作是机会。
其实呀，闲聊也是我们社交沟通的一个方式之一。一次投机的闲聊可以将陌生人转化为朋友。
孩子快要放学了，在校门口等待孩子放学的过程中，很多家长会与周围的家长聊天。家长们常常会谈一下孩子的学习进度，家庭作业情况，学习中遇到的问题，困扰孩子的同学关系，就在这一次次的聊天中，不断消失，逐渐理解，成为因娃而结缘的好朋友，也顺便了解了孩子在学校里的大致情况。
新浪出品的《“没话找话”指南》明确指出，闲聊的作用大有可为。两个不相识的人在闲聊中增进理解与信任，了解不同的观点，避免冲突。
闲聊打开的方式很简单，可以是一个温暖的微笑，一句关心的问候，或者是一只主动伸出的手，在我们没有任何损失的情况下作出的闲聊，即可彰显一个人的教养。
闲聊是治疗“社交恐惧症”的好方式，这种“没话找话”的方式即可打开沟通的障碍。合理使用闲聊可避免在社交过程中的恐惧和失意。
那么什么是合适的闲聊呢？有方法可循。
《“没话找话”指南：给社交别扭人的破冰实操话术》中，作者认为首先要观自我察觉，察觉到自己存在的问题，然后着手改变。态度转变了，那么就会以积极的心态面对社交，慢慢做出小幅度的纠正，进而解决社交恐惧症。
首先需要察觉的是自己的讲话风格，识别出自己需要改善的地方。其次是挖掘自己需要改变的内在动机。然后有针对性地替换自己的习惯行为。
一旦做出需要改变的目标，那么就需要严肃对待：欣赏谈话对象，鼓励他们敞开心扉。用专注和欣赏的方式，让对方感受到安心和善意，感受到交谈的温暖。这么做是为了在交流中了解对方。
社交是建立在行为的基础上的，要达到目标，那么就要调整自己的行为，进行刻意练习，用理智来战胜旧的行为习惯，从
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