余光恐惧症是一种对眼神的恐惧，是一种集社交恐惧和强迫的一种综合症状。患者总是控制不住地用余光 余光恐惧症的产生，是多种因素交集的结果，但绝大多数患者有其共同特点，重塑心灵心理康复中心李宏夫老师指出：追求完美、敏感、多疑是余光恐惧症患者的典型特质，唯有矫正患者的个性特质，患者才能真正的消除余光恐惧的症状。
余光恐惧症令患者苦不堪言，对于学生而言，更是严重影响学习和同学间的交往。该症状有其顽固性，因为，这不是头疼医头，脚痛医脚的问题，要消除该症状，必须是一个心理的改变过程，所以，改变不能只是针对表现出来的症状，而是改变症状下面的心理模式。
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