现代年轻人中有很多社交恐惧症患者。一方面和他们的生活成长环境有很大关系。随着网络技术的普及，大部分人都沉浸在虚拟世界中，不愿意与人面对面交流，甚至害怕交流。另一方面，社交恐惧症的病因是患者自身的性格问题，尤其是以下四类人，容易成为社交恐惧症患者。
1.内向的人
内向的人一般都很安静，不喜欢被别人触碰。而且这类人往往情绪不稳定，容易产生焦虑情绪。每当有什么事情激动的时候，反应就会很强烈，情绪激动的时候很难平静下来。也许这就是人与人交往的时候，情绪反应强烈的时候，不能很好适应，害怕与人交往。
2.完美主义者
完美主义者也容易出现社交恐惧症。这种人对自己的要求非常高，会希望自己在所有人面前表现得非常好，非常完美，无论在什么场合都会这样要求自己，以此来获得别人的称赞。但是人不可能总是各方面都完美的。这样的完美主义者遇到失败时，内心会有一定的挫败感，所以害怕与人见面，害怕与人相处。
3.性格敏感的人
有些性格敏感的人，往往会揣测别人的意图，有时候根本不是那么回事，会因为自己的敏感而把事情放大。比如觉得患者能从别人眼里看到别人对自己的不满，和别人相处不自然，不想说话，感到紧张害怕。
4.瞧不起自己的人
有些人自我评价很低，总是很不自信，看不起自己，总是自卑，觉得自己缺点太多，无法与人交流，害怕自己会被别人厌恶。
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