抱歉上周只更了一次,原因是DrBing为了帮助一个朋友而写了一篇东西,结果把自己写出了深深的内伤。
仍然,收获很丰富,今天就和大家分享这个震撼我内心的宝贵经历!
PS:1)原谅我的标题越来越像《知音》了。。。2)每次上架2小时抢完抢的斯博恩单词书补团了,底部有链接。
死也不体检上周末拜访了多年的老友,法兰克福的银行法律业泰斗级人物Dr.W(上一篇《气质的力量》有他关于自己早期经历的分享,可以点击蓝字阅读),他比起几个月前会面时憔悴多了,瘦了至少十公斤。我不禁担心起来,问了一句:”你多久没去体检了?“他回答:“死我也不体检。”
要知道,在医疗发达的德国,每两年一次体检是不成文规定。不体检是很不正常的。循循善诱地细聊,才发现他有严重的恐医症,医院的时候,内心就不受控制地慌乱无比,往往就诊时衬衫已经汗湿到可以挤出水来,腿抖得站都站不起来(他这样一个见过大世面的大人物——反差太剧烈了)。再继续深入聊天,花了接近两个小时我才套出病根:
他在两岁时打翻了烫水,整个左臂烫伤,这件事和事后的就医经历,他已经完全不记得了,医院或诊所,不可控制的恐慌就笼罩全身——这个“感情原型“体验之深,居然到几十年后的现在还如此强烈,挥之不去。(原理见DrBing之前的文章《感情原型和早期体验》)
科普
恐医症(iatrophebia)心理疾病的一种,是医院的恐惧症(phobia)。美国卫生署报道约20%的人群有恐医症,成因大多来自于幼年时不愉快的就医体验。治疗方法大多是心理疗法(例如弗洛伊德式催眠精神分析Hypnoanalysis)
我想和他解释恐医症的危害:到了中老年,凡是体检出来的大病往往是早期,有病症时大多是病入膏肓。这时我被他礼貌却实际恼怒地打断了:医院,听这些铁铮铮的事实,只会平添焦虑——他明知道自己体重减轻,明明害怕,却束手无策!
所以,你说人的心灵是多么有趣的一种东西。人可以拥有极高的学历,极聪明大脑,强有力的分析和逻辑,但在内心的弱点面前,就连Dr.W这样一个叱咤风云的人物,也就是一只弱鸡。
现在知道DrBing的儿童培养金字塔中“心灵层”的重要性了吗?
原生家庭和早期体验注定了心灵层的健康。哪怕是心灵人格如此强韧完美的Dr.W,有这样一个弱点,万一闹个大病发现晚了的话,挂掉也是一下子的事儿——这种故事我见太多了。
回家以后我决定一定要做些什么,这是一位多年来给了我和全家无数帮助和启发的真正的好友和贵人啊!但是在心灵的问题之前,讲道理是没用的。心灵并不具备逻辑,它不吃这一套。所以我决定要利用感情的缝隙,进入他的内心,帮他产生第一个转变。
用了几个深夜,我打开了掩藏已久的关于我的爸爸久远回忆,一个因为“恐医症”而早逝的例子,写下了下面这封信:
恐医症患和女儿的故事敬爱的Dr.W
在我写下这封长长的信时,心里充满了感激:是你让给我一个机会,放下重担,述说一个多年来从来不曾有勇气向任何人坦白的故事。它是关于我的教授爸爸。他和你无论外表还是气质都很相像,修长而挺拔,高傲又谦恭。
多年前某个星期天早上,我和当时的未婚夫正在早餐桌上计划即将举行的婚礼,沉浸在幸福当中。忽然我接到妈妈从中国打来的电话——爸爸那天早上去世了。他被发现的时候,静静地躺在床边,早就没了气息。
当然当时的第一反应当然是天昏地暗。但很快,恢复过来的理性对我说:“这个顽固的恐医症患终于给自己捅了个大篓子!现在牵连到你了!“(医生朋友们不断地跟我证实了这个真相:恐医症这个群体,大多会早逝,意外死亡还会给家人留下很多措手不及的麻烦。)
第二天我就启程回国,临走时答应未婚夫:我很快回来——结果这成了一句谎话。
葬礼结束后,我开始像福尔摩斯一样开始侦查。这时我才发现他确诊心脏病已经5年(全家居然没人知道),柜子里藏着堆积成山的心脏药物说明他根本就没把服药当一回事。一页页地翻阅病历后,我发现:事发6个月前,医生强烈建议立刻进行心脏搭桥手术,他居然那以后再也没去就诊!
从小就知道他是恐医症患,医院,更别说自愿体检了。我懂事以后,经常拿出各种数据跟他讲道理,他永远左耳进右耳出。很多年后我终于放弃了,再也不关心他的小病大痛,心想:“你爱咋咋吧,反正是你自己的健康,关我屁事!”
这时我才发现这个想法大大地错了。他的猝死引发了各种连锁反应,蝴蝶效应,每一个和他相关的人的命运轨迹都改变了。首先是妈妈,她不久后就确诊肺癌。她从不沾烟酒,每天游泳一小时,每年做全身体检全身CT,医生说癌症是巨大的精神打击引发的。
于是我的行程从原来计划中的几周变成了几个月,几个月变成了几年。后面的故事你大概知道了,我挚爱的人两年后终于等不下去分手了;因为没有遗嘱导致的和我姐的无休无止的法庭争端;我妈不可避免的死和造成的二次伤痛,然后牵涉到学业,进而到工作,进而到一切。。。我那时候不懂事,所有的事情都来得那么快,让我措手不及。雪球一旦开始滚动,就再也停不下来了。我每犯一个错,都会引发下一个错,每个错都把我的心灵打碎一小块,直到我支离破碎。
很久以后有一天,我终于振作起来恢复了正常。这时候我才发现,我生命中最葱郁的七个年华已经流逝而去。
如果你当时问我:你恨你的爸爸吗?我一定会说:是的。
但现在,我发现我一点都不恨他。相反我一直爱他——他赠与我生命,教给我智慧,赋予我华彩,然后送我启程去看世界,却独自默默死去。
但为什么5年了我居然不知道他有心脏病;为什么他生前每次打电话我过了两分钟就说:”爸,我忙,先挂了。“
在我原本应该在乎他的那些年岁里,我却多么地无视他啊!任由这个又老又病的人,思念着千里之外的女儿,写着一封封没有寄出的信,最后内心孤寂地独自默默死去。
这时我才发现我从来没有恨他,也没有恨过那痛苦的7年。一直以来,我恨的都是我自己。
为什么我从未尝试过去认识他,了解他,潜入他最深的回忆,找到在他潜意识里徘徊的那个孩子,问:
“发生了什么事?
你怕的到底是什么?
我怎样才能真的帮到你?”
为什么我当时没有这样做?
也许因为我一直忙着经营自己的人生对他无暇顾及;也许我觉得对自己的健康负责是他的事儿;也许,一个人必须要经历很多年头,很多故事——悲伤的故事,残酷的故事——才会最终学会怎样去真正地说服,真正地帮助,和真正地爱一个人。
作为一个女儿,当我感悟到这一点的时候,已经太晚了。
在上周那次深夜的聊天里,我当时就想和你分享这个感悟。但请你想象这不是出自我之口,而是你可爱的女儿。她现在还太年轻,未经世事,没法和你传达这么沉重的消息。我希望她永远都不会有这个机会,因为那个时候一切都太晚了。
但现在,你可以阻止悲剧再次发生。这封长长的信里面,我不讲逻辑也不讲科学,我不想吓唬你恐医的危害,不想强迫你去看医生,我更不会这样鼓励刺激你:“没有战胜不了的恐惧,没有做不到的事情!”这些我曾经对爸爸试过的桥段,一点用处都没用。
请你把我假想成你的女儿,请你让她走进你最隐秘的内心,找到当年那个捂着疼痛的左臂,在恐惧中颤抖的小宝宝,拥抱他,抚摸他,安慰他。然后让他平静地离开,回到他该去的地方去。
这时候当你回过神来,你会发现,你终于完整了。
这一天到来的时候,请你一定要告诉我,也许这样我就会和内心那个内疚的女儿和解,完成最后的救赎。这时候,我也完整了。
你的朋友
B.
寄出以后,一个多小时候半夜一点多,他回复了我。无可置疑地他被我的文字打动了:
DearB.
Thankyouforthismostwonderfulletterwhichmakesmethinkalotnotwithstandingthislatehour(stupidly,Ididnotleavetheofficebefore11pm)!!Iamaslowthinkerandneedmytimetodrawconclusionsbutyouaretheonepersonwhostimulatedalotofthinking!IthankGodforthisfriendship!
后面几天没有消息。我很忐忑,这封利用了父女之情,和他对女儿切肤之爱的声泪俱下的文字,难道没有对他产生任何心灵的转变吗?
昨天晚上,W太太来电告诉我,Dr.W刚刚居然主动请她为下周预约一次全检,还求我推荐德国知名的精神分析师和医恐疗程!我非常规的心灵治疗终于成功了。
经过Dr.W的同意,公布了这个故事和通信内容,希望对大家有下面的启发:
1.通过这个案例对感情原型、早期体验和心灵有更深刻的认识。
2.对恐医症产生了解,重视宝宝早期的就医体验!(本文次条有指南)
3.如果你的父母有恐医症,请你知道:一个人必须要经历很多年头,很多故事——悲伤的故事,残酷的故事——才会最终学会怎样去真正地说服,真正地帮助,和真正地爱一个人。如果你爱他们,那请学会用正确的方式说服他们,像我说服Dr.W一样。
希望在我身上发生的故事,永远不再发生。祝天下每一个家庭,都好好的生活。
PS:文末有信件的英语原版
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