比社交恐惧症更恐怖的社交尴尬症,你有吗

脑洞大开的Supergirl帅比美比们晚上好!最近给大家抱来了很多有颜有脑的帅比们跪舔,不知道泥萌还满意不?

有句老话说“物以类聚,人以群分”,我说:老话说的对!

为什么呢?

因为每天跟我在一起的倩大爷啊、猴儿哥还有钢蛋儿都是一个比一个讲情义、有面儿。所以我嘛。。。。。。嘿嘿嘿。。。。。。然而我还是患上了那天,我正在厕所蹲坑儿,一个群里认识的人把我拉进了另一个人大群,也没看出来是什么主题的群。还没等我改成静音,手机就被刷屏了。看了几眼之后,发现都是一些没有营养又无聊的段子。开始的时候,为了表示自己不是个冷漠的人,我也在尽力地去互动去交流?明明不是个什么好笑的段子,我竟然也可以傻了吧唧地表示自己已经笑趴过去了。因为大家都在那里起哄点赞,我不想装清高。后来,特么越来越多的无聊段子,换了泥萌还能忍么?!但是,我还是选择尴尬地应付着,这就是所谓的”社交尴尬症“。如果一定要我给出一个定义的话,我会说,在一个群体里为了迎合别人而表达着与自己内心想法或感受背道而驰的情绪的一种强迫症。是病就有病因对于“社交尴尬症”,最大的病因应该就是太过于纠结他人的感受和评价,而忽略了自己的态度和价值观。摸清了病因,才能有机会让自己痊愈起来。比如我曾经加入的一个群,本来是为了组织去健身的。结果里面有几个人不知道从哪儿搞来的一堆“三级图”,几个哥们儿在那儿刷屏YY。天天发这些,完全不考虑别人的感受。我真想知道你们是不是腰子吃多了不怕肾虚疼。(别留言让我拉你进群!我是有原则滴!)这时候,我的“社交尴尬症”又犯了。虽然我很不喜欢身边有这样的人在发着一堆这样的东西。然而我并没有勇气去说出来。甚至有人

我的时候,我还要装作感兴趣地去说几句我不愿意说的话。经过反思,我认为我不愿意去说的原因大概有以下几点:1、我不希望在大家都乐在其中的时候破坏大家的气氛,从而显得我很不合群。2、我不希望给拉我进群的人带来困扰。也许我的话语会让他在群里一样变得尴尬。3、我不希望在表达我的想法之后收到不友好的对待。甚至遭到一些人说我装清高等等。如何治疗“社交尴尬症”?1、开开心心做自己!人类是群居动物。社交又是生活中不可避免、尤为重要的一个环节。但是,不代表我们要为了努力地去融入一个群体而失去了自我。每个人都是独一无二的。如果我们都发出同一种声音,那岂不是跟流水线上生存的产品一样毫无区别?所以,我们每个人都要接受自己与众不同的一面。包括外在的容貌,以及内在的思想和价值观。先接受自己,就能敢于去表达自己的想法。如果在一个群体里只是附和着别人的声音,那我们对于这个群体也一样是没有意义的。2、遵从自己的判断和选择朋友的一句话说的很好,不是一个圈子的人非要挤进一个圈子,两个人都会觉得不舒服,甚至很痛苦。这样,别的人也会受到影响。我们不去给任何的人贴上标签,也不去委屈自己去迎合别人的说辞和价值观,这样也许大家都会觉得轻松自在。所以,在我的遭遇里面,我选择退出这个群。而同时我也大方地告诉拉我进群的朋友,我认为大家的价值观和兴趣点都不在一个范围里,希望互相都尊重各自的选择。如果一个群体,它的价值观是和你背道而驰的,你为什么还要默默忍受呢?做出自己的判断,遵从内心的选择,我想,这是对自己的负责,也是对别人的尊重。3、快快使用“情商”这一味药不过说一千道一万,我知道泥萌肯定还是有人在忍受着这种尴尬的社交情况,那么我只能说就当在这里磨炼一下你的情商吧。情商高的人总是能在任何环境下让自己和别人都感到舒服。因为没有人能为我们的病症下药,也没有人会无端迁就你的感受。工作上、生活里到处都有可能遇到碧池,就看你怎么调动你的情商来处理。

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好啦!现在我们就正式成为病友啦!希望我们能早日跟“社交尴尬症”说~









































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