恐惧症的类型很多，密集恐惧症就是其中之一。那末，什么是密集恐惧症呢？医院告知我们，密集恐惧症其实就是指人们对排列非常密集的物体会感到非常的恐惧和畏惧，比如说蜂窝、莲蓬、高楼等等。而患上了密集恐惧症的患者面对所恐惧的对象时，也很容易出现心悸、胸闷或是晕厥的表现，从而影响正常的工作和学习。因此，一旦得病患者朋友们也要积极的进行专业医治。
密集恐惧症如何克服
1、暴露疗法就是患者接受造成其恐怖的事物。将患者突然暴露于恐惧事物前，使其心理遭到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并没有必要。多看，看到没感觉为止，学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的，这叫“脱敏”。
2、美化事物法应当在内心抱有这样的想法：外表丑陋的东西或许其内心是十分仁慈、没好的，多往好的方向去想。并且鼓励自己，只要能克服它，自己讲取得更大的气力，遇到问题也有更大解决的勇气。把一切不舒服的东西美好化，这1方法另许多患者不但摆脱了密集恐惧症的烦恼，而且更加使自己有自信。
3、森田疗法森田疗法的基本医治原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能终究打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这1态度的指点下重视消极体验，接受各种症状出现，把心思放在应当去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突就排除，他的痛苦就减轻了。
4、别太在乎自己的反应紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在乎自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行动。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐步消弱。
固然，对疾病，医院进行医治。
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