视频高脂肪饮食如何让我们吃上绝路H

曾任全国白癜风专家 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1678953920294540497&wfr=spider&for=pc
以下是安东尼威廉关于“现在普遍的高蛋白即高脂肪饮食为什么是健康杀手”的视频（感谢PrettyS翻译加中文字幕，以下视频和更多带中文字幕的食谱视频，请在b站（bilibili）搜索PrettyS_Up）以下视频附中文字幕。PleasecheckouttheoriginalEnglishVideobelow:HowWeAreFattingOurselvestoDeathwiththeHighFatDiet现在全世界所有的饮食结构（无论荤食或素食主义者），都是高脂肪饮食，因为高蛋白饮食=高脂肪饮食，素食主义者饮食中也同样包含大量的健康油脂、豆制品、坚果等），会导致身体长期缺氧，血液处于粘稠状态，这是致病病原体最爱的生存环境。我们摄入的各种脂肪或油脂越多（无论健康与否），血液中的氧气含量就越少。所有人都知道氧气的重要性，氧气是大脑和心脏等各大器官运作的关键，没有氧气，器官就无法轻松地工作，导致超负荷工作，长期则会引起各种健康问题。过去人们观察到多吃肉会导致心脏疾病、中风和各种疾病，真正的原因是因为肉中含有大量脂肪。然而由于蛋白质和脂肪无法分离，在蛋白质神圣地位的掩护下，所有人都忘记了脂肪，而只

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