原文题目:?ngste,PanikundPhobien原文出处:WennderK?rperSignalegibt-WegezurGesundheitdurchFamilienaufstellungen原文作者:ThomasSch?fer出版社:KnaurTaschenbuch,翻译:褚晓兵(转载请注明出处)
恐惧症恐惧症在我的心理治疗当中是常见的心理症状。在我的治疗经验当中，恐惧症有四个主要来源:童年时期向父母运动的中断，案主本人经历过创伤性事件，家庭系统的根源，以及逃避个人的罪责。第一种原因，是向父母运动的中断，这在过敏和哮喘的章节里已经有所描述。例如当一个孩子出生后的前几个月，由于疾病治疗，医院里，那么在日后他靠近其他人的时候经常会有所恐惧。越是靠近对方，恐惧就越会增强。童年时对分离隔离的回忆会再次被唤起，当初的情绪会再次被激发，例如憎恨，愤怒，悲伤，或者放弃。这样的模糊的潜意识的回忆有时也会引发身体症状，例如头涨，胃痛或者身体的紧张。早期向父母运动的中断会引起这样一个人生的基本决定:我将不会再去请求别人，我将不会再去表达自己的情感，我将不会再去展示自己虚弱的一面。即使童年时期在亲近的亲属家庭，例如祖父母身边长大，这样的中断也可能会发生。这样的情形不仅会造成恐惧，同时使得案主在于与父母相处时，对于运动中断的一方经常是看不起的态度，拒绝与其交往，或者面对父母没有任何的感受。通过对感受的压制，案主可以保护自己，不必去体验早期分离做造成的伤痛。这样的案主在与异性相处的时候，也会经常恐惧不安。如果一个人在儿童时期，父母的一方死去，或者和孩子长期分离，那么他在成人之后经常会发展处恐惧的症状。因为孩子对离去的父母内心充满了愤怒。但是同时对父母具有自然的爱的联接，使得这样的愤怒无法表达，被转换成恐惧。在心理治疗当中治疗师可以将案主引导回分离事件发生的时间，作为父亲或者母亲的代表，紧紧的拥抱孩子，一直到被愤怒以及其他情绪下所掩盖的爱，渴望可以再次展现，流动。恐惧症的第二个来源是案主自身的严重心理创伤经历。受到严重的性虐待，身体伤害，或者是见证了谋杀或者其他创伤性事件，有可能会使得案主发展出恐惧的症状。这样的情形下，系统排列工作需要和创伤性治疗结合起来。在一次电话心理咨询当中，一位男士诉说他经常在日常生活中看到这样一个图像，一个死去的人躺着他的面前。有这个死人是他的女朋友。或者看到他自己的葬礼，有时还看到他自己骑着摩托车撞到一辆大卡车上，然后死在公路上。我询问这样的图像让他有怎样的联想，他回答自己的祖父在他九岁的时候自杀，当时他走进祖父的房间，发现祖父倒在血泊当中。显然他的恐惧和当初的这段创伤性经历相关。我在电话上建议他进行心理创伤的专业治疗，然后进行家庭系统的后续治疗。恐惧症的第三个来源是家庭系统，来自一个家族成员的苦难或悲惨的命运，而不是个人的经历。这在特殊恐惧症或急剧恐惧爆发当中尤其常见。对一个恐惧症患者说，用理智来控制自己，不要大惊小怪，是没有用处的。因为恐惧症本身就是非理性的，症状本身试图将一个大的家庭故事背景讲述出来。这样恐惧在某种意义上是真实的，但是它来自另一个年代，另一个家庭成员。通常在恐惧背后有一次暴力死亡的事件。例如一个恐惧症案主在排列工作当中呈现，她的祖父在二战集中营里被谋杀。而另一位恐惧症案主的叔叔，作为小孩子在战争年代逃难时饿死在路上。恐惧症有时和家族内的不幸事件或罪行相关。一位女性案主对滚梯十分惧怕。在心理治疗当中发现，她的祖母在小的时候，试图将自己的小妹妹的婴儿车推上楼梯时，婴儿车不幸卡住，掉了下来，她的妹妹受到严重的伤害，继而死亡。恐惧症的第四个来源是对于个人罪责的逃避。关于这一点，我在本书的不同章节已经进行了阐述。例如一个交通事故的肇事者，没有承担罪责，那么他或许在日后的交通行驶时会产生恐惧。
关于褚晓兵老师
褚晓兵：毕业于北京外国语大学德语系,德国特里尔大学心理学硕士、德国科隆大学心理学博士生。师从众多国际心理治疗大师。擅长催眠治疗、行为认知治疗、家庭系统治疗。旅居德国18年，目前居住德国科隆,任职于德国行为认知心理研究所心理医师。
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