新学期即将开始，学生们要返回学校，还有一大批新生第一次进入学校，开始一种全新的生活。许多新生面对新环境不知该怎么办，面对开学出现了焦虑、恐惧的情绪，这需要家长帮孩子做好充分的准备工作，度过这段“非常时期”。同时，身为学生的你，亦应该知晓一些关于开学的各项准备。
家长需要做到的五个方面
一、在情感上——家长应该自身充满正能量，抱乐观的态度，从正面的角度去迎接新的学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。家长不要把老师描绘成严厉凶狠的人，也不要把学校描绘成痛苦难受的地方，应给孩子以幸福感，让孩子对上学感兴趣，期待上学。
二、在能力上——提前训练孩子的学习能力和独立生活能力，尤其对寄宿的孩子来说更为重要，如自己洗衣服，保管自己的东西，与师生沟通和交流，掌握好自己的学习和生活时间等等。对于寄宿学生的家长来说，不要老打电话或经常到学校了解孩子的情况，更不要等孩子回到家后给孩子做一大堆好吃的，这样不但不会给孩子补充营养，反而会导致孩子消化不良。
三、在习惯上——帮助孩子养成必要的生活和学习习惯，最好在开学前几周制定一个和学校生活接近的作息时间表，但学习最好和游戏、娱乐相结合，不枯燥、不刻意。在作息安排上，家长主要是帮助孩子调整生物钟，监督孩子按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动。在敦促孩子的同时，家长们也要注意以身作则，比如尽量不在孩子面前看电视、玩电脑，更不能一边自己看电视，一边要求孩子按时睡觉。
四、在心理上——父母要积极发现孩子身上的优点，对孩子的优点要发自内心地赞扬，尝试着不要总批评孩子，倾听孩子的声音，理解尊重孩子，当然也不必一味的地迁就。父母要善于调节自己的情绪，真诚待人，为孩子营造一个良好的“收心”环境。
五、在目标上——临近新学期开学时，家长除了要帮孩子做好心理引导和调整，制定一张与学校生活同步的“安排表”，还需要引导学生制订一个新学期的计划。家长要辅导孩子及时预习与复习新学期课程，鼓励孩子适当开展体育锻炼。开学初，学生总会信心满满，对自己的新学期也有很多想法，家长要利用好这个机会，鼓励学生确立新学期的目标，有目标地开始新学期，学生会更有动力。
学生需要做到的五个方面
一、树立意识——要树立健康健全的自我意识，增强自主学习的责任意识。有再大的抱负，有再宏大的理想，不去学习，必将一事无成。学生可以在大人的指导下，看一些关于责任感、提高意识方面的书籍，提高个人责任意识修养，为开学努力学习做好准备；
二、学习方法——掌握科学的学习方法。不是每一个人都会接受别人的学习方法，所以，在日常学习中，观察自己，了解自己，为自己找寻一个最适合自己的方法，别人的可以借鉴，但不要全盘照抄。
三、习惯培养——培养良好的学习习惯和生活惯，做一个学习自主、生活自理、人格自尊、身心自强的学生。不要总去羡慕别人的优秀，要相信自己的实力。
四、沟通交流——不妨有意识地多参加学校和班级组织的各项活动，多进行体育锻炼活动，保持身心健康，多与同学们交流学习发展上的问题，谈谈学校和班级里的开心事，培养自己积极的心态。并且多和父母沟通，倾听一下他们的看法，或许你的困惑会马上峰回路转。
五、快速行动——根据课程表的安排，给自己制定一份科学的学习计划和作息时间表，无论从行动上还是在心理上都尽快地融入集体生活。
总之，中小学生要迅速进入正常的学习生活，以健康、饱满的精神状态，迎接新的学习任务，不断完善和超越自我，争取在新学期有新的获。
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