遇到自己害怕的事情都会自己在心里说你可以的遇到不喜欢听的话就是保持微笑宝宝心里很生气但是还是要保持微笑
嘈杂人群2我之前也有社交恐惧症，被我妈硬生生治好了。逼着我和别人说话，不说话就骂我
大海Undo3越害怕就越要说逼着自己说
魏寒祺4不知道说什么你就微笑因为有人和你一样总会有人被你的微笑感染然后对你的第一印象就是爱笑好相处上前排谢谢小可爱给我的赞赞我的都交到最好的朋友
阿花大人啊5不要拿手机什么都靠语言交流
a九七_6无论对方是怎么优秀，告诉自己，我们都一样。
可以的CC7脸皮变厚，使劲说说说说
G大梦8多锻炼，多读书，容貌好了书读多了有自信了，就不惧怕什么。
肖申克的九叔millay9如果你主动点，我们说不定连孩子都有了
Rayohoo10因为我不会做太多表情，性格也很内向，更不喜欢人多的地方，所以一直没有什么朋友。不过当你遇到一个逗逼的朋友，你会慢慢地被影响，人也会慢慢开朗起来。还有就是投其所好
非语菲言11见谁都笑，因为我脸盲，然后现在忽然间多了好多朋友，因为他们觉得我是个活泼开朗的孩子，其实我当时也不知道自己在对谁笑，时间久了就知道谁是谁了
抖s君军团团长看到了吗
[笑·是最强大的武器]
……
…
.
其实关于社交恐惧的本质，有一个隐喻：“社交恐惧者看他人的眼睛，就像妖怪看到照妖镜。”一眼就可以把他打回原型。至于这个“原型”，其实就是本人对自己真实的评价，多是极端化的负面评价，如，丑、笨、木纳、没有价值等。
社交恐惧还有一个原因则是因为投射，自己先对他人有敌意，然后投射给他人：觉得对方对自己有敌意，进而恐惧。当然，这一切都发生在心理层面，不动声色却惊心动魄！
有了以上的原因，那我们可以怎么办呢？
1、从“头部白癜风北京哪里白癜风病看的好
转载请注明：http://www.dwwaw.com/zysx/1890.html
