活着,就要真实坦荡nbsp体验死亡

像慈恩一样坦荡真实地活着

学员:peiyuan分享

很久以前就知道了纪慈恩这个名字,今年三月份我终于报名参加了“体验死亡工作坊”,坦率来讲,工作坊的内容安排并不是特别吸引我。作为一名心理咨询师,我体验过很多相关内容,但我很渴望去了解慈恩传奇的人生,感受慈恩洒脱自然的个性,更想能有机会尽情地去谈论死亡的种种话题,也许能舒缓自己的死亡恐惧一二分也未可知。

工作坊之前的三项作业让我有了很深的触动,虽然命运多舛,但我一直以自己的充实阳光为傲。可当我写遗书的时候,好像突然有一个力量无情地撕开了我的面具,我被面具下那个自卑的渺小的真实的我吓坏了,我竟然活的那么可怜呀!我甚至从没发出自己的声音,我不知道作为个体的我到底在哪儿。我好像只存在于别人的目光里,意愿里。

参加工作坊的三天中,我时时被同伴们的情绪和眼泪所感染,我看到了他们的恐惧和悲伤,我看到了他们对生活的热爱,我感受到了他们的温暖。我似乎不那么孤单了,就好像茫茫大海,我一个人孤独地划船,抬头看见远处的点点灯光,我很欣慰,我知道还有很多人和我一样。

参加工作坊的三天中,一直看着慈恩。她的光脚,她的大裆裤,她的狗熊服,她说她无数次想把楼下的猫给整死,她说她也膨胀过,她说她做义工其实是为了自己。听她讲墓地宿营的感受,听她讲台湾儿童天使病房的故事,听她讲那段改变她人生的经历。生和死,希望和绝望,苦难和幸福,快乐和眼泪,忘却和放下,都蕴涵在她的体内,那么自然而又真诚地呈现!我不想用震撼来形容她给我的感觉,她坐在那里,也就是一个普通的邻家女孩,清新而美好。然而,我却总觉得她身上有一种柔性的光辉,让人忍不住想去看着她。要有多少锤炼和痛苦才能让她如此的深情!

想念“谦谦君子”的杨树那略微粗糙的手,温暖宽厚,力量从指尖传来;想念涵予温婉娴雅的身影,水一样的温柔,悄悄传递着关心;想念每一个小伙伴,不经意的目光交汇,留下深深的记忆……

工作坊结束一个月了,我似乎有了变化,我仍旧恐惧死亡,仍旧会在午夜梦回被浮上来的死亡恐惧吓得大汗淋漓。可我却开始尝试拒绝别人对我的不合理要求,开始接纳自己的悲伤和软弱,开始直面自己的黑暗,开始去做以前不敢做的事情,开始







































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