某位病人拥有幽闭空间恐惧症，她无法忍受呆在密闭的小房间内。小时候，她的母亲曾将她关在储藏室内作为惩罚。母亲关上门，故意在门外将脚步声踩得咔嗒咔嗒作响，让女儿以为母亲就此遗弃她远去。女孩自此发展出对密闭空间的恐惧症，我遂要求她尝试呆在我办公室的藏书室内。她表示：“藏书室的门必须完全敞开才行。”我说道：“与其百分之百的敞开，不妨试着只差一厘米即完全敞开的程度如何？”她同意接受，于是试着呆在房门只差一厘米即完全敞开的小房间内。随后，我们练习逐渐掩上门，先是掩上两厘米、三厘米、一公分，接着则是掩上半寸、一寸的宽度，而房门到底必须开敞到什么地步，才能令她感到安全呢？她就这样一直呆在我的藏书室内，并逐渐将房门缓缓掩上。过程中，我一直留意她的恐慌反应。当房门只剩下一寸小缝时，手持门把的她发现自己依然颇为心安。最后，她发现即使房门完全关闭，只要手持门把，她仍旧能够在密闭的空间内自在顺畅地呼吸。接着，我建议她不妨试着由房间的钥匙孔向外张望。既然她能够经由钥匙孔看见外界景象，自然不必再抓着门把不放。
艾瑞克森借由此例告诉我们，应如何一点一点地逐步处理艰难的课题——先是加以想象，接着再逐渐关上房门，随后则如法炮制应付另一扇门，以及窗户……
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