2.
3.
4.
5.
6.以上图片都是自测是否患有巨物恐惧症。
测试分析:
什么是巨物恐惧症？
巨物恐惧症是非常恐惧巨大的物体，如:巨大佛像、超高楼层建筑、影视剧中虚拟的超大物像等。当看到这些物体时，我们自身肾上腺激素会大量分泌，并且会产生晕眩、害怕、恐慌，甚至呼吸急促等症状。
那我们该怎么克服巨物恐惧症呢？
首先，我们要学会自主暗示。这种自主暗示要比受外界暗示更有效。自己给自己一些鼓励和安慰，要增强自身意识，告诉自己这些物体并没有危害和侵犯。其次，我们要通过逐渐适应来克服。先观看比自身小的物体，当自身习惯适应这种大小的环境后，再逐渐换成更大的物体。但是任何心理压力在克服的路上都不会一蹴而就，我们需要有耐心，从根本上彻底解决问题。
最后送给大家一首钢琴曲，愿大家好梦入眠。
童话(钢琴版)昼夜王亚楠WYN蟹蟹大老板儿，小二很幸福??
转载请注明：http://www.dwwaw.com/kjzlb/11284.html
