难以开口、恐惧交朋友：“社恐症”如何改善
“社交恐惧症”在日常生活当中十分常见，
在心理学上，这是一种心理障碍的表现，
“社恐症”顾名思义，意思就是恐惧社交，一到社交场合就浑身不自在，
在外人看来，显得扭捏，而自己也是十分痛苦。
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“社恐症”的常见的两大分类
第一：广泛型社恐
“广泛型社恐症”的患者往往会惧怕多种社交场合，
因此，他们会不遗余力的去尽可能回避身边的一切社交，
情况严重的患者，甚至因为长期的封闭自己，而导致与社会脱节。
第二：特定型社恐
“特定型社恐症”的患者在大多数的时候，还是可以正常面对社交的。
但是在他们的内心当中，对于某些特殊的因素会存在潜意识的恐惧，比如会经常有人害怕自己上台发言一样。
因此，他们会格外担心遇到一些特殊场合；
或者在遇到一些特殊场合的时候，就会表现出焦虑、社恐的反映。
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“社恐症”常见的典型表现
第一：担心自己被
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