其实是这么回事——
南京因为手机染“病”的年轻人真不少
徐治博士表示,这些恐惧症虽然名为“恐惧”,但更多的还是属于心理不适的范畴
克服“恐惧症” “减压”是关键
“手机恐惧症”就更多了
部分被列入“恐惧症”范畴的内容,如“坐下恐惧症”和“玩偶恐惧症”等,则是类似场景留下的“长单词恐惧症怎么读心理创伤”而引起“举个例子,如果一个人在小时候玩玩偶时,突然发生了大的灾难,留下创伤,那么他对灾难的恐惧就会‘转移’到玩偶身上,从而出现‘玩偶恐惧’”徐治博士表示,这些名为“恐惧症”的表现如果没有过多地影响人的生活,就没有必要对它“草木皆兵”地对待“到科里就诊的心理疾病患者,更多的是会对环境或是某一类人、一些特别的东西而产生恐惧,但通过相关治疗,症状都会得到缓解”
大多恐惧症只是“心理不适”
东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵表示,长期使用数码密集恐惧症测试长图产品不至于上升到“病态”的程度,但的确会对记忆力造成影响而要摆脱这种依赖其实也不难,“主要还是要控制自己的行为,让手机离自己远一点”
其实,不仅仅是这家美国网站列出的现代人的十种恐惧症,还有“密集恐惧症”“树木恐惧症”“睡眠恐惧症”等多种五花八门的“恐惧表现”包围在我们生活周围专家表示,由于现代人的生活压力过大,所以对很多事物都产生了偏差的认知,由此导致形形色色的“恐惧症”的出现另外的一些表现,睡眠恐惧、下雨恐惧等也有可能是部分心理疾病的“征兆&rd深海恐惧症测试长图quo;
可能与经历有关,并非心理疾病
在昨天的微博上,“现代人的十大恐惧”也被各路网友议论尽管餐桌交谈恐惧、坐下恐惧等恐惧症和很多人曾经的经历有关,但绝大多数恐惧症,如“花生酱恐惧症”“食物恐惧症”“过马路恐惧症”等都显得匪夷所思
其实是这么回事——
特别提醒
东南大学附属中大医院心理精神科徐治博士表示,现代人需要减压,以此来“对抗”形形色色的“恐惧表现”如果真的出现心理精神疾病范围内的“恐惧症”,还是应该到正规大医院的心理精神科接受治疗通过药如何治疗密集恐惧症物服用、心理治疗等多种方式,远离“恐惧症”的干扰在一定条件下,也可以予以适当的鼓励,以此来摆脱“恐惧症”
和“婆婆岳母恐惧症”相比,这种过分依赖手机的“手机恐惧症”似乎适用的范围更为广阔南京白领小徐就是其中之一小徐因为工作原因,常常靠着刷微博来打发时间走在路上时也“机不离手”,“只要让我离开了手机,基本就寸步难行了”但时间一长,小徐发现,自己不仅离不开手机,而且记忆力也明显不如从前,还会出现丢三落四的情况,“上班出门后还得回家一两趟,总是忘这忘那”小徐发现,如何治疗密集恐惧症不光自己会出现这样的情况,身边的朋友同事中还有更加“极品”者连父母的手机号码都记不住
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