我们口中的社恐，
是“社交恐惧症”的缩写。
在日常生活中，
有很多人都觉得
自己是社恐人中的一份子，
那么，问题来了，
怎么知道自己是不是真的社恐呢？
一起来借助官方测量表判断一下吧。
Liebowitz社交焦虑量表（LiebowitzSocialAnxietyScale,LSAS）是哥伦比亚大学精神病学家MichaelLiebowitz于年编制的自测量表，是目前最有效社交恐惧症自测评估工具，测试结果与临床诊断有较高的一致性。——来源网络
（请务必耐心完成测试）
总分数为分，累加计算得到分数：
0~30分：无社交恐惧症
31~60分：轻度社交恐惧症，
需适当调整心理61~90分：中度社交恐惧症，
建议咨询心理医生91~分：重度社交恐惧症，
请尽快向专家咨询进行诊断和治疗
“
相信通过上面的测量表，
大家都对自己的社恐程度
有了一定的了解。
但社恐并不意味着我们就可以
不去面对生活中的社交场面，
正如马克思所言：
人的本质是一切社会关系的总和。
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这不就是我在班上自我介绍的场景吗...谢谢，有被扎到心...真的不愿意被这么多人
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