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心理障碍疾病在我们的日常生活中是非常常见的，并且也有着许多种不同的类型，社交心理障碍是一种非常常见的心理障碍疾病，大家要注意能够做好详细的了解和重视，下面我们来看一下社交心理障碍都有哪些类型呢？常见的社会交往心理障碍有：1、恐惧心理表现为与人交往时（尤其是大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无论次，严重的甚至害怕见人，常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧，称为异性恐惧症。2、自卑心理表现为在社会交往中想象成功的体验少，想象失败的体验多，缺乏自信，总认为自己不行，缺乏交往的勇气和信心。3、孤僻心理有两种情况，一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍；另一种是属于有某种持殊的怪癖，使别人无法接纳。从而影响了社会交往。4、害羞心理表现为社会交往中过多地约束自己的言行，以致无法充分地表达自己的思想感情，阻碍了人际关系的正常发展。5、封闭心理表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来，试图与人保持严格的距离。6、自傲心理表现为不切实际地高估自己，在他人面前盛气凌人，自以为是，常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫，从而使交往变得困难，尤其表现在两代人的关系上。7、敌意心理这是一种比较严重的社会交往障碍。表现为讨厌他人，乃至仇视他人，把人与人之间的关系视为尔虞我诈；另一种情形是认为别人总在寻机暗算他、陷害他，从而逃避与人交往，甚至表现为攻击心理行为。8、干涉心理表现为专门打听、传播或干预别人的私事、秘密，从而引起别人的不满、厌恶情绪，影响彼此关系。怎样才能克服社交心理障碍，成为一个“社交达人”呢？首先，很多社交障碍心理的引起都在于自己太在意个人的形象，想把自己的每一个举手投足都展现的非常好。
换句话说，就是太在意别人的眼光，其实做回真正的自己才会更舒适，也更轻松。相反，反而会变得很紧张，人在紧张的情况下就会让自己产生逃避的心理。
第二，很多人有社交障碍是不能接纳自己的表现，也可以说有社交障碍的人对自己是非常不自信。
所以，为了消除社交障碍，就要为自己树立自信心，要完全的相信自己，接纳自己。多去完成一些挑战，去努力实现自己所说过的话，这样能更好的树立自信和锻炼自己。
第三，大部分有社交障碍的人都可能是太过于追求完美，对自己的要求非常高，其次也会特别在乎别人的看法，这种心理会让自己谋生退缩的想法，导致始终不敢踏出第一步。第一次永远都是艰难的，但是当你踏出第一步以后，后面的问题都会迎刃而解。第四，大部分有社交障碍的人都缺乏勇气或者尝试一次挫折后就退缩，认为自己并不能行，其实在人际交往中就要大胆的与人交流，不能让自己封闭起来。自信的人几乎不害羞，害羞的人往往是不自信的，所以不要害怕与人交流，当你尝试多与人交流后，事情也就是这么简单。人际交往是我们社会生活的主要内容之一，自我的发展、信息的沟通、人际关系的协调，都离不开良好的人际交往。所以，我们必须正视自己，克服社交心理障碍。只要突破了社交心理障碍，我们就能一步步成为“社交达人”。阅读往期实用心理学经典文章请输入：1-之间任一数字即可，如：6预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.dwwaw.com/zlyz/14005.html
