害怕社交？你需要这篇文章原创LachelL先生说
这篇文章，我想写给所有跟我一样，有社交恐惧症的朋友。
对一个社恐者来说，如果他跟一个陌生人约好了要见面，他的心路历程往往是这样的：
见面前：会把这个预约看得很重，不断在心里想象，甚至导致睡不好。
「明天就要见面了，我会不会表现得不够好？会不会影响我的形象？」
见面中：会特别注意自己的一言一行，说话前一定要在脑海中过几遍。
「我应该说些什么？好像气氛有点尴尬，我是不是哪里又做错了？」
见面后：会不断反刍自己的表现，对自己进行评判，尤其是那些做得不好的地方。
「哎呀，当时不应该那样说的，应该这样做……真后悔。」
不说见面了，甚至有些严重的社恐者，连接电话、接
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