“成长的很大一部分是接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点，然后发自内心的去改变，找到一个平衡点。跟世界相处，首先是跟自己相处，天黑开盏灯，落雨带把伞，难过先难过，之后再重新振作。”有社交恐惧症是一种什么样的体验。
.“拒绝到人多的地方，即使去了也会自动开启隐身模式。”
2.“听到电话响第一反应是烦”
3.“想张开口说话突然觉得好累,欲言又止。”
4.“聚会中除了吃就是吃。”
5.“远远看见认识的人不知道是打招呼还是绕路走。”
6.“明明自己很孤独无聊,但有人约我出去吃饭唱歌居然都拒绝了,只想一个人待在家里最舒服。”
7.“说话时总是躲着别人的眼睛。”
8.“害怕以各种形式去介绍自己。”
9.“跟一群不熟悉的人在一起特么比跟一个人打架还累。”
0.“不会维系友情,导致初中高中的同学基本失去联系。”
.“一个内心澎湃的哑巴”
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