又到了小编和大家见面的时间了，
上次有小编粉丝私信给我，
说要和小编见面，女的！
但是小编还是忍住了扑通扑通的诱惑！
大义凛然地拒绝了她！
看小编果然是谦谦君子！
哈哈哈哈
（其实是怕是前几期的被爆明星的脑残粉要伏击我！是不是很机智啊！）
不过为了小编能继续为大家服务，今天还是别聊明星的哪些事了
（明哲保身啊！）
今天聊聊现在社会大家都有的各种恐惧症，嘿嘿嘿，怕了吗！
世界上还有无数种千奇百怪的恐惧症
，有人怕一切黄色的东西，
有人怕树，
有人怕胡子，
有人怕自己的肚脐眼……
以下内容请各位谨慎阅读，
说不定原本神经大条的你，
忽然之间发现原来自己也有某种匪夷所思的恐惧症！
首先是
1、幽闭恐惧症
幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。
幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。
幽闭恐惧症患者在某些情况下，
例如电梯、车箱或机舱内，
可能发生恐慌症状，
或者害怕会发生恐慌症状。
幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病，
如要电梯里会出现恐惧，
在车箱、飞机中出现恐惧心理等。
它属于恐惧症的一种表现形式。
据说有幽闭恐惧症的人在电梯里会很不安，
其实我没恐惧症也不安我怕电梯坏了--
2、黄色恐惧症
黄色恐惧症，
患者恐惧一切黄色的东西，
比如太阳、蒲公英、黄色颜料，
最极端的情况，连“黄色”这个词都怕。
有此症状的人看到大片黄色就会害怕
马蛋！这有什么可怕的，反正小编不怕不怕!
3、反锁恐惧症
反锁在小屋子里就会害怕
我能说我睡觉每次都是锁着门的吗？
4、木偶恐惧症
木偶恐惧症，也称娃娃恐惧症，好多孩子都有
小编觉得那些日本娃娃，更可怕
5、旋转楼梯恐惧症
这类人一上下楼梯就有种上不完，下不完的感
走这楼梯晕，有种走着摔下去的感觉，感觉要滚下去了~~~
看着图片，小编我头也晕
6、密集恐惧症
当然还有不的不提的，
这是一张密集患者测试图，
什么蓬莲乳恶性的小编就不发了，
大家也都看腻了
7、小丑恐惧症，
不知道是因为小丑杀人或被杀的恐怖片之类影响吗？
还是小丑脸上的装？
小丑恐惧症，
在儿童中比较多见
。像《蝙蝠侠》中的恐怖小丑往往能给孩子们留下相当深刻的心理阴影，
但是小丑恐惧症的患者并不只有儿童，
不少名人，
包括丹尼尔·拉德克里夫和约翰尼·德普都是这种恐惧症的受害者。
船长大人曾经表示，
自己对小丑的恐惧感来源于“你
永远不知道这些把笑容画在脸上的小丑是真的很开心，
还是实际上下一秒他就要扑过来咬掉你的脸”。
怕吗！嗯，，，，有点！
8、肉恐惧症
话说，如果这样看，我也觉得恐怖！
这算是个重口味啊啊啊
9、围观恐惧症
近代新成型的恐惧症，自己被一帮人围观就会害怕
你被一群人围着试一试！不怕才怪呢
10、开学or考试or作业恐惧症
寒暑假即将结束的前几天，会感到害怕的人
（这个是专门找给学生读者的，哈啊哈，这个以前我也有）
11、深海恐惧症
仔细观察此图，
如果你感到心理压抑，
胸口闷，
心跳加快，
喘不上气，
那么恭喜你，
你有深海恐惧症状
原来我是有的？一直以为这个是占有欲不是恐惧的
12、自身倒影恐惧症
就是害怕照镜子尤其晚上，好像有些人真有..........
当夜深人静的时候。。。。。。嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿
最后来一个
13、高处恐惧症
不能太高太高我也有
在生活中还有很多奇葩各异的恐惧症
但这些恐惧症是一种由人们对事物
产生的一种过度的不正常的恐惧反应而引发的疾病。
大部分患者只是轻微的恐惧症，
对日常生活影响不大，
对于这部分人来说只要进行简单的自我调理，
疾病很快就能自行痊愈，
下面就来介绍几个恐惧症的自我治疗方法，
希望对大家有帮助。
1、转移注意力
当被恐惧侵袭时，
不妨做点心理活动以转移注意力。
比如心算、阅读、朗诵或深呼吸等。
当人们投入到这些活动中时，
可以减少恐惧的想法及影像。
使身体平静下来，不会失控。
2、多活动
当恐惧感袭来时，
身体会分泌过盛的肾上腺素，
而当你活动时，会消耗肾上腺素。
因此，你感到恐惧时不要坐着不动，
而应当起身走动，才能消耗肾上腺素。
若你无法走动，
不妨试着收缩及放松各部位肌肉。
收缩大腿肌肉，
然后迅速放松。
这种一紧一松的肌肉运动也能消耗肾上腺素。
3、逐步克服
试着逐步克服恐惧，
这比起完全抹煞恐惧的恐惧症治疗方式要实际、可行。
透过脱敏疗法的训练，
可逐渐建立自信心，
改善失控的状况。
4、避免咖啡因
反复地经历恐惧感的人，
可能对咖啡因十分敏感。
咖啡因使恐惧感的部分症状重现。
容易产生恐惧感的人，
最好从饮食中淘汰咖啡因。
含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。
说了这么多
就是要告诉大家
活着不容易！且行且珍惜！
谢谢收看！
下期再见！
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