喝茶保护男人健康预防常见疾病
现代生活文娱项目多种多样，但有的却严重危害男人的健康，让他们学做推拿和保健操又不太现实，那末，每天泡点茶水喝来保护健康，这样的闲工夫总有吧?从中医理论动身，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的。酒桌男可以试试葛花每天少许的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道北京治白癜风最好的医院、肝脏的损伤尤其严重，长时间如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。★专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒，不过，如果喝醉了，我推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，医院、药店都有售。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶中国治疗白癜风最好的医院，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。另外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以多补充些，饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。
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