心理门诊开诊以来，接待了不少恐怖症患者。因患者恐惧的事、物常不为人接受，也得不到亲友的理解和支持，故而倍加痛苦。有一位少妇，某日收衣服时，突然看到窗台上一枚布针，当时不觉什么，但过后不久，便怕衣服上有针而不敢洗衣服，脏衣服堆满了屋子，丈夫说她是“神经病”，病人抑郁焦虑更甚，老远看见别人用针缝毛线，便绕道而行，与人擦肩而过怕衣服上沾上针，常不敢出门。其实病人怕针的潜在原因是怕过性生活，是性生活不协调引起的内在焦虑所致。
恐怖症中最多见的是社交恐怖，病人往往个性内向，自我意识浓，但自信心缺乏，碰到熟人或陌生人，话还未说脸先红，并有紧张、心慌、呼吸急促、出汗等生理反应。讲话时总觉得被人注视着，好像自已的缺点被人一览无遗，不敢看别人眼睛，恨不得钻到地下，严重影响病人的社交生活。
有一位王先生失业后，心情不悦，某日一早外出，晨间行人稀少，突感心慌、胸闷、忐忑不安，难以控制，急忙返回家中，渐渐平静下来，去医院检查未发现心脏问题，以后每次单独出门到空旷或人多之处都有类似发作，这位先生患的是“广场恐怖症”。
恐怖症所害怕的物体与环境往往无危险性，只不过是病人潜意识冲突的外在转换。病人因恐怖带来的痛苦体验而回避所怕之物，反复强化，便成了条件反射，病人越是控制害怕、紧张，其害怕反而越是剧烈。
行为疗法是治疗恐怖症的首选方法，其中最常用的是系统性脱敏治疗，其基本思想是，让原来引起患者恐怖发作的“刺激”在病人面前直接或间接地反复暴露，当患者出现焦虑、恐怖等情绪反应时，让他全身放松予以对抗，以缓解内心恐惧。由间接想象到直接接触恐怖对象，逐级脱敏，直到患者面对“刺激”时恐怖情绪大部分或全部消失。
许多社交恐怖症患者，自我要求苛刻，内心有不合理的自我要求，觉得自己的言行必须完美才能被人接纳，而事实上我们每个人都很有限，以真实的自己面对别人应该是最好的，要接纳社交时会紧张的“特点”，而越想排除那份紧张，恐怖症状反而会加重。心态上的调整，认知上的成熟需要一定的时间，故早期可结合使用一些抗焦虑的药物，以更快地适应生活。（心理科周敏娟）
转载请注明：http://www.dwwaw.com/zlyz/7828.html
