孩子怕生不敢和人交往,找准原因后,利用

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我家孩子胆子小,不仅认生的厉害,而且还不愿意和别的孩子交往,每次遇到陌生人只会往我们的身后缩,真是让人感到头疼。相信在生活中,其实这样的孩子并不算什么少见的情况,很多时候父母只是简单的把孩子这样的反应归结为:胆小怕生或者是性格问题,如何去解决孩子这样的问题却一无所知。一、孩子怕生其实是正常的对于年龄较小的孩子来说,由于已经熟悉了当下的环境和周围的人,当见到陌生的人的时候,就会条件反射般的形成一种紧张害怕的情绪,这是非常的正常的,毕竟孩子年纪小,只要能够注意好给宝宝充足的照顾和安全感,相信随着年龄的增长,也就会逐渐变好的。但是有的孩子都上小学了,胆子却依然很小,遇到陌生的人就开始发怵,甚至是在学校的时候也是非常孤僻的一个人,只愿意自己一个人呆着。让不少父母真是看在眼里,急在心里,毕竟对于现在的社会来说,开朗的性格是非常的关键的,如果孩子的性格过于自我封闭的话,很有可能使得孩子将来难以融入到他人的环境之中,这对于孩子的影响是非常大的。小宇是一个刚上小学一年级的孩子,在开学前一天的晚上,小宇久久没有睡着,一直在家里闷闷不乐,因为考虑到明天即将要到一个新的环境去上学,这让小宇感到非常的抗拒。同时小宇的父母也感到非常的揪心头疼,当初送儿子去上幼儿园,整整花了两年多的时间才让孩子适应了幼儿园的生活,并且还认识到了新的朋友。如果孩子又要去一个新的环境开始人生的新一阶段,这对于孩子的影响也是非常大的,小宇的父母为儿子的新学习生活感到一阵担忧。二、造成孩子畏惧社交的原因是什么?对于年纪小的孩子来说,最大的影响原因其实就是父母本身。要知道在孩子三岁以前相处最多的其实就是父母,如果在这样的过程中,父母没能给孩子营造一个温馨和谐的家庭环境,没能给孩子足够的呵护和关心的话,孩子的成长就会受到很大的影响,最后性格上出现封闭自我,以及畏惧社交的的情况。1、家庭氛围差导致孩子畏惧社交孩子的成长是离不开一个美好温馨的家庭氛围,如果孩子长时间生活在一个父母争吵或者是家庭氛围冷漠的环境之中,就会使得孩子的安全感缺失,变得越来越封闭自我,并且产生巨大的不安感,长时间下去会对孩子的性格养成造成无法逆转的影响。2、父母的贴标签有的父母很喜欢给孩子贴标签,觉得我家的孩子就是胆子小,就是害羞内向不敢和别人交往。而父母这样的行为使得孩子不自觉地就往标签上靠近,最后真的变得越来越内向,越来越不愿意和别人交往。3、失败的社交有的孩子原本性格还算开朗,但是在和别人交往的过程中,或许是因为伙伴的背叛或者是欺骗等等,导致他们产生了不愉快的经历,这些经历和伤害同样会使得孩子的内心受到很大的创伤。还有就是父母强行逼迫孩子去进行社交,使得孩子觉得社交这件事本身就是一件让人感到痛苦不愉快的事情,所以内心产生了很大的阴影,更加愿意一个人呆着。孩子的社交恐惧症其实受到多方面的因素影响,对于孩子自己的成长以及他们的未来都会有不可忽视的伤害。三、什么是系统脱敏法系统脱敏法又被称之为交互抑制法,是美国学者沃尔帕创立和发展的,这样的方式主要用于帮助人逐渐的摆脱一些紧张或者是恐惧的情绪,从而更好的去面对自己要做的事情。对于有社交恐惧症的孩子来说,最重要的就是要对抗他们的条件反射,很多的时候孩子在看到人的时候,会产生一种本能的抗拒和不愿意交往的情绪。这就是一种条件反射,父母应该从这样的角度下手,逐渐的打破孩子的条件反射。例如说在每次带孩子外出认识新的朋友后,就带孩子去完成一件他自己想完成的事情,通过这样的办法就能够建立起孩子内心的适应感,逐渐的去尝试着接受社交这件事。毕竟社交这件事也就代表着:好的事情将要发生。四、如何将脱敏法运用到实际之中?那么作为父母我们应该如何利用脱敏法去帮助孩子逐渐的适应社交这一行为呢?1、让孩子建立正确的认识对于孩子来说,产生恐惧的心理是非常正常的一件事,作为父母我们千万不要操之过急,急于让孩子摆脱害羞紧张等等一系列敏感的情绪去投入到正常的社交之中,罗马并非一日建成的,这样的想法其实并不正确。父母应该帮助孩子明白,社交其实是一件很开心的事情,同时主动陪伴孩子去和别的小朋友建立起友谊。事实证明,在家长的干预下,孩子会更加有勇气去面对新的人际交往。2、教会孩子应对焦虑恐惧肯定孩子的情绪和想法,告诉孩子对于陌生的环境和陌生的人感到紧张其实是一件非常正常的情况,即便是作为成年人,当面对陌生的环境的时候,大部分的人还是会感到有些紧张不安。所以说,教会孩子沉着应对,让孩子明白这是非常正常的一种情况,当感到紧张不安的时候,完全可以自己深呼吸几口气,逼迫自己冷静下来。3、帮助孩子利用想象的方法去战胜恐惧在开始脱敏法的时候,可以先尝试着让孩子用想象的方式去面对社交恐惧这件事。逐渐的让孩子接受社交这件事,每次坚持的时间逐渐拉长,到最后孩子完全能够战胜想象之中的社交恐惧。然后带领孩子接触现实中的挑战,刚一开始先陪伴孩子主动去认识新的小朋友,之后家长停留陪伴的时间越来越短,到了最后鼓励孩子独自去面对结识新的朋友这件事。其实社交恐惧不仅仅是孩子身上会出现,对于很多看似活泼开朗的成年人来说,这件事都是一种非常常见的情况,他们也需要花时间去适应和调整社交恐惧的心理。所以作为父母,我们一定要懂得正确的应对孩子的社交恐惧,不要用打骂或者逼迫的方式去让孩子强行社交,这样只会让孩子加深阴影和加重不愉快。温柔且耐心的鼓励孩子,相信孩子的未来会变得更加的开朗活泼。


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