心ldquo李rdquo医生丨特

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  小吴和大家一起去朋友家玩,朋友家养了可爱的兔子,大家围着兔子喂食、逗趣,玩得不亦乐乎,只有小吴离得远远的,紧张得手足无措,想离开又不好意思。朋友见状上前问她为什么不去看看,毛茸茸的兔子多可爱呀,小吴说:“从小就怕带毛的东西,不敢去”,朋友很诧异,“兔兔这么可爱,你怎么会害怕?”   生活中就有一些人,对一些特定的东西害怕,这不仅仅是由于个人喜好。这种情况在生活中很常见,对特定人群来说,令人恐惧的可能并不是具有威胁性的物体或动物,而是一些无害或不具危险性的东西。而且明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但在相同场合诱发下仍会反复出现,难以控制,并且会影响正常生活与社交活动,以致于需要极力回避所恐惧的对象。这就是恐惧症的一种,特定恐惧症。

  什么是特定恐惧症?

  特定恐惧症指患者对某一个特定的物体、情境有一定的不合理的恐惧,最常见的为对某种动物或昆虫的恐怖,如蜘蛛、鼠、猫、鸟、青蛙等。有些患者害怕特定的场所或事物,如小空间、电梯、电影院,乘飞机、高铁、火车;怕高、怕雷电,怕黑暗、怕打针等等,常常会伴有回避的行为。   如何治疗特定恐惧症?   长医院脑病中心心理科治疗特定恐惧症依据“生物-心理-社会”模式,主要采用药物治疗、心理治疗、物理治疗相结合的治疗方法。   1.药物治疗:主要应用中医药治疗。中医将恐惧症称为“恐证”,中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候。主要病变部位在肝、肾、心、胆。中医辨证施治通过“疏肝解郁、镇静安神”的原则,治疗“恐证”。中医药治疗是针对个体证候的个性化治疗,实行一人一方,符合现代医学倡导的精准化治疗。中医药治疗心理疾病优势明确:   (1)多靶点,有效延缓发作进程,提高疗效;   (2)副作用少,既可以改善社交恐惧症的焦虑症状,又不引起认知功能损害等残留作用;   (3)如果应用西药的患者也可以中西医结合治疗,有效缓解因服用西药所致的认知功能损害、月经失调、燥热、多汗、大便干燥等不良反应。以中药调整身体的平衡,可以获得身体的“长治久安”。   2.心理治疗:最常用的心理治疗是认知行为治疗。应用认知治疗改变患者不合理和歪曲的认知;同时运用行为治疗如放松训练、系统脱敏、催眠治疗等处理特定恐惧症引起的躯体症状。

  3.物理治疗:现代物理治疗包括经颅磁治疗、经络氧治疗、音乐催眠治疗仪、脑波治疗仪等放松因焦虑紧张的神经。

  (1)经颅磁治疗:是无痛、无创有效调节大脑皮质、放松神经的物理治疗。适用范围:可以有效治疗焦虑症、恐惧症、抑郁症、强迫症、失眠、创伤后应激障碍、多动症等心理疾病。   (2)音乐催眠治疗:集音乐、α波的放松催眠治疗两大功能于一体,可以放松紧张的神经系统,对焦虑、失眠、恐惧症、神经性头痛、肌肉紧张、植物神经功能紊乱等症状有很好的改善和治疗效果。个人简历CurriculumVitae

  李光英,脑病中心心理科副主任,日本精神医学博士,主任医师,硕士生导师。国家中医药管理局中医药重点学科中医神志病学后备学术带头人,国家中医药管理局中医药标准化项目《中医神志病临床诊疗指南》项目组专家,吉林省中医药管理局神志病疏肝理气调神疗法研究室主任。吉林省科技厅课题评审专家、吉林省食品药品技术评审专家。吉林省中西医结合学会精神分会副主任委员、吉林省中西医结合学会双心医学分会副主任委员、中华医学会吉林省睡眠分会委员、中华中医药学会神志病分会委员、中国中西医结合学会精神疾病委员会委员。在SCI刊物上发表学术论文十篇;国家级刊物上发表学术论文四十余篇。主持及参加国家级、省级科研课题十几项。荣获吉林省科技进步三等奖;对多种心理疾病的中医药治疗及心理治疗有丰富的经验。熟练运用认知行为、森田等多种心理疗法,对各类神经症的治疗具有丰富的临床经验。多次参加吉林省电视台、广播等心理健康节目。

  擅长中医药治疗焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、恐惧症、躯体化障碍、各种神经症及多种情绪困扰。   出诊信息:   周一、二、四、五全天;周三、六上午,B诊室。

  文字:李光英

  编辑:姜旭阳

  审核:韩 雪

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