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小伙伴们新年好!虽猴年初至,年味未尽,但不得不提的是随着新学期的临近,我们也将邂逅新的征程与新的挑战!
传说中的“开学恐惧症”虽说,我们上了十多年的学,但开学这种事貌似从来都没有习惯。假期的松散与安逸总是很难和快节奏的学习接轨。
那么“开学恐惧症”又有哪些表现呢?
□浑身乏力?
□暴饮暴食
□常常发呆叹气
□心情压抑难过
□失眠多梦
□注意力难集中
还有三天就要开学了,为减轻小伙伴们以上的症状,小编在这里支点儿招~
1及时调整心态2及时调整作息3养成良好的饮食习惯4制定新学期计划5和好友聊聊新学期设想6转载请注明:http://www.dwwaw.com/kjzms/13455.html