密集恐惧症会伤害到我们吗

不知道什么时候,我们在网络上找到越来越多的人可以发生共鸣,包括我们小时候都贪玩,趁爸妈不在家偷偷看电视,会跟同学玩恶作剧等等。直到有一天我们发现连好多生理症状都不是一个人所独有,那些曾经困扰我们童年的记忆,其实困扰着一代又一代的可爱的孩子。

今天我们来聊聊:密集恐惧症!

(话题很惊悚,猫咪来治愈)

准确来说,这是一种正常的生理反应,不是病症,从进化论的角度,它使我们躲避可能的危险。从心理学上,除了全身起鸡皮疙瘩的生理反应外,它其实引发的是一种恐惧或是厌恶的情绪(这在心理学实验中常常用到)。

但密集恐惧症和精神病学领域中的“恐惧症”是不一样的。医学上的“恐惧症”是焦虑症谱系中的一类,它往往是由过去经验习得(一朝被蛇咬,十年怕井绳),或是由于物种进化原发性的(对于蜘蛛、蛇等的恐惧)。即是说,恐惧症是有应激源的。

密集恐惧症则不然,在现实中没有明显的威胁,能引发症状的刺激也都大相径庭。而这些紧挨着的小洞之所以能引起极大的情绪反应,是因为它们制造了一种极其强烈的视觉不适感,使我们的视神经瞬间增加压力,严重者甚至导致头疼,这是一种快速应激反应,属于身体的自我保护机制。

我们的大脑无法顺利地对这些信息进行加工。磁共振研究显示,加工该类视觉信息大脑相关区域的负荷会增加超过20%,这就需要头部供氧量的增加,即供血量增加,生理指标直接由脑干及脊柱控制,这些非意识操纵的神经中枢受到刺激,发出的信号直接影响我们的生理反应,使得血压升高、心跳加速、全身发麻、起疙瘩等。

所以人类天生会躲避这些让人不舒服的景象,因为对这些画面进行加工,耗费的资源实在太多了。

参考







































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