幽闭恐惧症你了解吗

                    

幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感。

案例

27岁的雯雯是天津一家外企的业务员,需要频繁出差。她的同事一般都坐飞机出行,但雯雯每次都选择高铁或普通列车。上司认为她是一个为公司着想、节省开支的好员工,其实,她却有着外人不知道的苦衷。

元旦后,公司临时要求出差,雯雯只能坐飞机。她硬着头皮上了飞机,在舱门关闭的一刹那,她脸色苍白、呼吸急促、双腿发抖,晕了过去。乘务员急忙打了,医院。后来,在心理医生的会诊下,雯雯被诊断为幽闭恐惧症。

案例中的雯雯就是由童年阴影造成的。七八岁的时候,雯雯坐电梯上楼,就在上升到一半时,突然“咣”地一声停住,电梯里漆黑一片。雯雯第一次碰到这种情况,歇斯底里地大喊。最后,保安撬开电梯,把她救出来。从那以后,雯雯再也不敢坐电梯了,对飞机等相对狭小的密闭场所也充满恐惧,火车也是好不容易才克服了心理障碍。

如果有这些症状你可能是幽闭恐惧症  

当进入一些特殊环境时就会不自主产生恐惧感。包括拥挤的公共场所、封闭的环境等,如电梯、黑暗等。

总是担心在此场所中,会昏倒、发作某种病症、失去控制,而又无法逃离现场。

只要一处于恐惧环境之中,就出现害怕出事的感觉,不自主想逃避,如若不能实现,就会心慌心跳、呼吸气促、出冷汗、手足发抖、肌肉抽动,甚至昏厥。但一经离开恐惧环境,即可自行恢复正常。

幽闭恐惧症可能导致的危害

幽闭恐惧症是一种对封闭空间的焦虑症。患者在电梯、车厢或机舱内,可能发生恐慌症状,如心慌气短、呼吸急促、浑身发抖、晕厥等。幽闭恐惧症的原因包括成长经历、性格因素、心理压力等。

反过来说,容易恐慌症发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。如果在封闭的空间中产生恐谎,他们会因为无法逃离处境而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆或电梯中感到呼吸困难。

幽闭恐惧症被普遍的认为是广场恐惧症的反例,不过这样的论点是过分简化的结果:幽闭恐惧症患者会害怕待在群众当中,而这也是广场恐惧症的特征之一。所以在充满群众的市政广场的中,可能同时引发幽闭恐惧症和广场恐惧症。

随着社会经济的发展,生活工作学习日益紧张,相信近年来患恐惧症,特别是患社会交往恐惧症的人越来越多,值得注意。

  幽闭恐惧症会影响工作和生活吗?

幽闭恐惧症在发病初期如果有较好的控制,则会很快康复,不会影响到正常的工作和生活;如果觉得该症没什么危害而耽误治疗,则有可能导致并发症,比如症状严重的幽闭恐怖症患者会伴有焦虑和抑郁情绪,这时候治疗起来就比较困难,而且治疗的周期也比较长。

自我调整多增强自己的安全感与自信心,增强自己的心理素质。同时进行一些放松训练,能及时的调整好自己的紧张情绪,试着慢慢地进入到让自己恐惧的幽闭环境,一步一步的,慢慢地进行脱敏。







































北京白癜风价钱
白癜风中药药方



转载请注明:http://www.dwwaw.com/kjzms/6216.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • .