世界那么大，到我怀里来
亲密关系恐惧症
文/郭慢慢
“宝宝，你赶紧找个男人谈恋爱吧。”闺蜜每隔一段时间就会对我重复一遍这句话。
我印象当中她有过三个男朋友，每一个都谈了三年。分手后不到一个月，又火速开始了新恋情，可以说这几年从来没有过空窗期。我说她是典型的“食爱少女”，不谈恋爱日子就没法过。
她看不懂我一直保持单身，我也不理解她接连不断的恋情。我们都同样陷入一种不可自拔的循环状态。
前段时间有个特别流行的梗：为什么要谈恋爱？是酒不好喝？还是手机不好玩？
其实，酒不好喝，手机也不好玩。只是我不愿轻易恋爱。
不用每天花心思讨好男朋友，不用容忍他的小毛病和坏习惯，想几点回家全凭心情。节假日无处可去就在看书、撸片、研究新菜，偶尔请三五好友来家里小酌两杯。不仅修养提升了，厨艺也是蹭蹭的往上窜，周末双休我可以连睡两天不出门或连玩两天不着家。最重要的，不用时刻顾虑对方有没有背着你跟别人暧昧，也不用患得患失担心他爱不爱你，没有精神负担。
熟悉的一切都让我倍感舒适，一旦适应了这种生活方式，就不想去打破现状。想象一下，另一个人突然走进我的生活，还真是会带来压力的一件事。这难度不亚于刚失恋后适应一个人的生活。
其实，有那么一类人，不是不愿意去谈恋爱，他们只是不敢随便和别人建立亲密关系。
之前，有一个女孩给我留言。她刚上大学，性格随和，但是不能和室友走得很近，只是普通的同学关系。也没有谈过恋爱，每当有男孩子表白或者有朋友接近她的时候她就觉得浑身不自在。
她知道这样很不对，也很努力的想去适应，曾经想要和一个当时对她很好并且她也很有好感的男生谈恋爱，在一起的第一天她就觉得很有压力，特别想逃离，尤其是他们的时候，她根本不敢动。不是害羞，而是害怕。她差点抽出手拔腿就跑。
晚上回去她就做噩梦了，梦到自己在一座着火的大房子里，她拼命想往外跑，但是被手铐铐在门上，她绝望、恐惧、无助。。直到被惊醒那种无力感还是深深的伴随着她，于是第二天她就提出分手了。那个男生当时还很生气，觉得自己被玩弄了。女孩身边的人也并不理解她。
后来和她聊天的过程中，我得知她从小在单亲家庭中长大，缺乏父爱，和母亲也并不亲近。在她的成长过程中，曾经历过的期待与失望使她既便已经成年，还是会表现出对亲密关系的恐惧与担忧。
一方面，她也充满了对亲密关系的强烈渴望，另一方面又担心没有哪个男孩子可以承受她如此强烈的期待。
其实，我们每个人试图与另一个人建立亲密关系的时候，在你内心，的确是会有一些恐惧的。因为，那意味着要与你建立关系的那个人，对你是重要的。当你感觉另一个人对你很重要时，你就会感觉自己在这段关系中处于了被动的位置：
当你需要他的时候，他不一定在你身边；
当你期待他与你距离更近的时候，他可能无暇顾及你；
当他对你更重要的时候，如果他离开你，你就会陷入痛苦中。。
同时，当你感觉自己需要另一个人时，就会感受到自己的弱小和无力，陷入一种患得患失的困扰当中。其实，对于极度缺乏安全感的人来说，很难让自己进入一段亲密关系里，是因为他们害怕面对失去。
在中国的传统文化中，含蓄、矜持是美德。大部分人往往很难对自己的心上人直接表达爱意。相反，可能更习惯于用伤害的方式来表达对对方的期待落空后的不满，比如指责、争吵或冷暴力。
当你表达不满时，其实更深一层的含义是你期待对方更在意自己，期待与对方有更亲密的关系，但那句“我爱你”却非常难讲出口。
因为，当你说出这三个字的时候，意味你承认自己需要对方。而当你对自己没有足够的信心时，这个需要就是让你感到不安的因素。
其实，无所谓什么原因造成了你今天的局面，归根结底是它们导致了你认为自己不完美、不值得被爱，当你评价自己自卑、懦弱的时候，你并没有爱自己。
只有当自己首先珍视自己、爱惜自己，才会认为自己是美好的，是值得被爱的，才能让那些爱你的人靠近你啊。
别睡得太晚爱得太满
-晚安-
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郭慢慢freya_一个脱离了高级趣味的人
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我就写着玩，你也看着玩吧。
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