社交恐惧症可不是性格内向这么简单

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随着科技的发展,人与人之间的交流慢慢出现很多问题,社交恐惧症也很常见,那么社交恐惧症有哪些表现呢?社交恐惧症怎么治疗呢?

1什么是社交恐惧症

据中国网报道,社交焦虑症(socialanxiety),又名社交恐惧症(SocialPhobia)、见人恐怖症,是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。

患者在可能被别人仔细观察的社交场合,有显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。

有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、询问权威人士都感到困难。社交焦虑症名称源于年,当时被认为是忽略性焦虑失协症(Neglectanxietydisorder),经过很多年才渐渐被重视。

内向与社交恐惧的区别

1、内向与社交恐惧的区别

内向者安静、内省、不喜欢接触人;情绪不稳定者易焦虑,对各种刺激的反应过于强烈,情绪激发后,又很难平复下来。与人交往时,强烈的情绪反应,影响正常适应。内向的人就很容易患上社交恐惧症。

2、什么人易患社交恐惧症

自我评价低,自卑,自我贬低,认为自己缺乏社交技巧和能力,内心恐惧,怕引起别人不好的反应。

感觉过敏,感到别人看出他(她)紧张不自然,从别人的眼光中看出别人对他(她)厌恶、憎恨或别人也不自然了,不愿与他(她)继续交谈,因此就更加紧张害怕。

完美主义,对自己要求过高,希望自己在所有人面前、在任何场合、在各个方面都表现得完美无缺,得到别人的称赞。但人无完人,这就不可避免造成反复的自我挫败,终于见人就紧张害怕。内向与社交恐惧的区别事业不顺财运不通添加师兄







































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