儿童常见心理问题之儿童恐惧症

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儿童恐惧症是指儿童在日常生活中对客观事物或环境产生的过度恐惧,而持续不断的强烈恐怖情绪反应又超出了现实环境中的危险程度。是儿童心理发展过程中比较常见的情绪体验。

通常家庭中过分严厉和教条化的教育会使儿童的心里出现理解和适应下降,对很多周围的事物表现得漠不关心或是过度的恐惧,同时过分粗暴或压抑的环境也会使儿童的心理发育受到扭曲,表现为对外界事物出现错判或误判。多数表现为自卑、忸怩、过分害羞、社会退缩、焦虑、易哭泣、人际交往过分敏感、抑郁、持续的忧伤等,任何劝慰解释均不能消除影响日常活动。

一.儿童恐惧症的症状和表现主要有以下几点:

1.紧张不安:儿童恐惧症患者在面对害怕的事物或场景时,会出现紧张、焦虑、不安的情绪,内心充满恐惧。

2.回避和逃避:儿童恐惧症患者会主动回避与害怕事物或场景相关的活动、地点或情境,以减轻恐惧感。

3.生理症状:儿童恐惧症患者在接触到害怕事物或场景时,会出现身体不适、心率加快、出汗、呼吸急促等生理症状。

4.情绪反应:儿童恐惧症患者在面对恐惧事物或场景时,可能出现情绪失控、哭泣、易怒等情绪反应。

5.对人际关系的敏感:儿童恐惧症患者可能对人际关系过于敏感,对别人的评价和态度非常在意,容易产生自卑、忸怩、过分羞怯等情绪。

6.影响日常生活:儿童恐惧症患者的恐惧情绪可能会影响到日常生活,如害怕上学、害怕与同学交往,甚至影响到学习、生活和家庭关系。

二.给父母的指导建议:

1.不溺爱孩子。儿童心理学家认为溺爱对儿童心理发展是最有害的。对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护,看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象,使孩子失去了许多锻炼勇敢精神的机会。长此下去,对孩子坚强个性的塑造是绝无好处的。被溺爱的孩子大多胆怯,依赖性强,自信心不足,这样,其恐惧的发生率会更高。

2.对孩子不宜反复无常。有些家长一会儿说孩子应该这样,一会儿又要求孩子那样,孩子无所适从,不知如何是好,做对做错都挨批评,就会形成行为恐惧的心理。因此,成人对孩子的教育要规范,前后要求要一致,父母双方对孩子的要求也要一致。

3.父母不可随便对孩子发脾气。孩子对父母过分惧怕,会整日心神不定,看父母脸色行事,怕父母无缘无故发脾气,怕自己无缘无故受罚,以致形成畏畏缩缩的坏习气。

4.不要过分责难孩子。孩子做错了事可有节制地表示气恼,正确运用孩子对做错事的恐惧心理,教育和引导孩子学好,不能过分责难。过分责难会挫伤儿童的自尊心,降低孩子的自信心,甚至加重孩子的恐惧心理。

要帮助儿童克服恐惧症,家长应多


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