在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”，又叫“开学恐惧症”。那么，怎样才能更好的进入开学后的学习状态呢？
接下来，小升升给大家五点建议，希望可以帮助大家
更好更快的适应新学期哦~~
1、总结暑假生活，制定新学期计划家长可以和孩子进行一次沟通交流，帮助孩子总结暑假生活，制定新学期计划通过总结孩子的假期表现，让他们了解到自己优秀的地方，反思做得不足的地方，保持优秀，扬长避短；好的计划是成功的开始，制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心，在新学期即将到来的时候，学会总结反思，并为自己制定一份新学期的学习计划，督促自己按照学习计划一步步努力，完成自己的目标。
2、调整生物钟，早睡早起不少孩子在暑假中都养成了睡懒觉的习惯，因此，家长一定要帮助孩子调整好自己的生物钟，按照平时上学的作息时间起床睡觉、学习活动，尤其要注意参加一些户外活动，适当的调节身体，保持体力，以更好地适应开学后紧张的学习生活。
3、合理安排时间，温故而知新督促孩子利用开学前的几天，检查暑期作业。做暑假作业其实也是对上学期知识点的一个复习和巩固过程，因为休息了一个暑假可能对上学期的知识有所遗忘，所以要合理安排时间，回顾上学期的知识点，把没有做完的作业完成，让孩子的心沉静下来，利用最后这段时间，也为新学期学习好好做准备。
4、引导孩子转换角色，正确看待小升初身教重于言传，在小升初的关键时刻，家长一定要注意对孩子的正确引导。要让孩子了解到，学习其实并不难，在学习上体验到的乐趣是很充实的，进步和成绩都会带来学习上的成功感。当然，家长在引导孩子转换角色的同时，也要注意自身言行对孩子的影响，可以和孩子一起按照正确的作息时间作息，注意寓教于乐的引导。
5、整理暑假见闻，相互分享学习很多孩子暑假都和爸爸妈妈出去旅游了，在暑假生活将要结束的最后几天，可以整理自己的暑假见闻，把出去游玩的照片整理出来，开学后和大家相互分享学习自己暑假生活中的见闻，放松开学的紧张心情，减轻心理上的压力，逐步适应新学期的紧张学习。
新的学期，新的开始，小升升希望每一个新小六学子都能更快更好适应学习生活，正确看待小升初考试，在这不到一年的时间里，小升升会陪伴大家一起努力的，加油吧！！！
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