#孩童教育#
孕妇如果在精神上，有了充分的准备，就会在身体最好的条件下分娩。
在有些天性忧虑而紧张的产妇身上施用麻醉，倒可能解决由于宫缩和宫颈开口期异常所引起的某些问题，这样可以避免分娩时间拖得过长，婴儿也不致因阵痛过久而受到威胁。
不管施用麻醉与否，在分娩过程中，您大部分时间神志是清醒的，因而分娩前的无痛分娩准备对您终究是有用的。而且，也许一切都将进行得十分自然，以至您根本就不会要求使用麻醉。
硬膜外麻醉就是在脊柱部位注射一种麻醉剂，使产妇神志清醒，而分娩的痛苦则完全消失。这种方法也可运用于剖腹产。
硬膜外麻醉表面看来十分吸引人，不过，也并不是只有利而无弊的。它比别的方法更需要训练有素的麻醉师在一旁操作。
它既不能在所有的妇女身上施用（对那些神经质、容易激动的妇女尤其如此），也不能在任何情况下都使用（例知有高血压的情况下就不能施用）。另外，在施用时，会伴有一些令人难忍的不适，施用后也会出现一些轻微的不适。
因此，与某些人的断言相反，硬膜外麻醉并不是产科麻醉的万能良策。自然分娩与被动地手术分娩根本不是一回事。外娩是一种自然的行动，要是您积极配合，就会进行得更顺利（要达到这一目的，就得顺着规律去做，因势利导），能作好分娩前准备。
就精神而言，您应该树立一个目标，要做到平静而又轻松地进行分娩。这就是心理准备的目的。
您所持的态度和所做各种动作都应与您分娩的每个阶段相适应，准备得好就容易达到目的。
您曾有过以下的经验吗？您再三犹豫之后，在牙科医生那儿预约了就诊日期。您志忑不安地等待着那倒霉的一天到来。日子越近，您就越变得神经质，心情紧张得如坐针毡。
就诊时，您坐在牙科的转椅上，极端紧张。您抓住扶手，双手出汗。您迟疑地张开嘴。医生刚拿起器械，甚至在他还未触到那颗病牙的痛处，您就惊跳起来，就会感到很疼。
即使您从未有过上述治牙的经历，您总知道“恐惧症”这种说法吧，它体现在每天都能观察到的事情上。恐惧是一种精神状态，会在身体上产生反应，其具体表现往往是出冷汗、心跳、恶心、腹泻等不适感，这种不适有时会令人十分难受，而且常常是痛苦的。
伴随着恐惧而起的神经性紧张，表现为肌肉极端紧张，从而使人疲惫，当紧张情绪稍有缓和时，整个机体都已疲惫不堪，四肢酥软，背部酸疼。
到头来，恐惧终于充塞了整个头脑，使人的大脑只注意到引起恐惧的事物，而对旁的事物则木然处之。如果您害怕分娩，那么对分娩的顺利进行是不利的，这样，往往该放松时，却紧张起来，以致产程的进展缓慢而痛苦；到了您应当积极配合，迎接您的宝宝降临人间时却已经头脑发胀精疲力尽，无能为力了。
总之，假如您满脑子恐惧，您就根本无法专心致志地在分娩的每一个阶段做好应该配合的动作。
精神与身体两者间的紧密联系一事是早已众所周知的，但是，人们从未像近几年那样认真研究并重视过它。
医院所做的统计证明，诸如胃溃疡之类的严重消化障碍，有70~80%的病例都是起因于忧虑、害怕、激动。现代医学认为：精神因素与疾病的发病有关。
人们一旦了解精神对身体的重大影响，为治愈身体也注意到精神治疗了，就这样产生了“心身医学”。
这种精神影响表现在“平衡”和“力量”这两个方面：巨大的快乐给予人的机体一种特殊的平衡和巨大的力量。当您深感幸福时，岂不是感觉到自己身体也非常好吗？
您很少遇到象生孩子那样高兴的事，那您就沉浸在这种快乐之中吧！您的这种快乐能减轻分娩时的阵痛。问题并不在于使您相信您在分娩时将无所感觉。
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